本音を言わないん
じゃなくて
言えないんだよ。
こんな風に思ったこと
ありませんか？
彼から、
「言いたいことあったら言ってね」
って言われるけど、
本音をなかなか言えない。。
いつも我慢してしまう。。
こういった思いを
抱えてしまいがちなあなた。
あなたが本音を言えない理由は
２つあります。
まずひとつめの理由は、
否定されるのが怖いから。
本音を言うことで
相手に「それはないわ」
などと否定されることが
とても怖いのです。
自分の意見を否定されたときに
自分の存在までも否定されたような
気持ちになってしまうので、
受け入れられなくなったら、
嫌われたらどうしよう、
という風に不安が大きくなり、
臆病になってしまうんですね。
そしてもうひとつの理由が、
言えない理由を自分で
よくわかってないから。
なんかよくわからないけど
本音が口から出てこない。
自分でも正直、あんまり
よくわかってない。
自分が何をしたいのかが
よくわからない。
こういった、
「説明できない自分の気持ち」
ってありますよね。
なんかよくわからないけど
自分の気持ちがわからない。
こういったわからない状態だと
当然、説明するのは難しいです。
また説明するのが難しいので、
相手を困らせてしまうかも、
困らせたくないなと思うため、
自分の本音を言えないのです。
つまり、自分の感情を言葉にする
感情の言語化がとっても
苦手なんです。
スマホが普及して、手軽に
コミュニケーションできるように
なったからこそ、
こういった感情の言語化を
苦手とする人たちは増えてきてます。
本音を相手に伝えられないひとは、
この２つの理由から、
彼にも周りの友だちにも
なかなか本音を言えないんです。
こういったときは、
彼氏や周りの友だちよりも
まずは本音を聞いてくれる
聞き役のプロに相談してみましょう。
占い師やカウンセラーなど
たくさんの聞き役のプロがいますが、
もちろん僕もそのひとりです。
公式LINEでは、ひとりひとり
丁寧に相談してます。
あなたの持つ彼に言えない本音を
否定することはありません。
もしよければ、僕のラインに
ポロっとTwitterのように
本音を吐き出してみてくださいね。
本音を言いやすい相手に
まずは言ってみることが
大切なんです。
僕は全然、聞き役になります。
まず最初に
「自分が軽い本音を話せた」
という体験をしてみることが
自分の本音を出せる
ようになる一歩目になります。
辛いとは思います。
でも僕は否定しないし、
ちゃんと話聞くから。
頼ってくださいね。
以上、ソラでした！
