20代女性の
5人中4人がもっている
SEXの悩みとは？
「私、じつは
○○なんです、、、」
こんにちは！
女性のための恋愛相談所
カウンセラーのソラです。
とある調査結果によると
日本人の20代女性の
およそ80％がセックスについて
ある悩みを抱えているそうです。
その悩みとは、、、
「アソコが濡れにくい」
というもの！
実際に世の中の女性は
どんなふうに悩んでる？
女性のリアルな声を
聞いてみましょう。
「彼が本当に気持ちよくなるか
心配になります。」
「なかなかエッチに慣れなくて
いつも緊張しちゃいます。」
「自分の身体や反応を見て
がっかりされないかが不安です。」
「あまり濡れなくて、
痛かったらどうしよって
考えてしまいます。」
「セックスを楽しめてるのか
ふとした時に不安になります。」
「私自身そういうムードに疎いので、
まだ心の準備が出来てない時が...」
「どうすればいいか分かんなくて
分かんないまま終わっちゃいます。」
などなど、このように女性の多くは
セックスへの緊張感や
彼の気持ちが分からないことへの
不安感を持つことが多いようです。
じつはこの緊張や不安が
濡れにくい原因のひとつ！
濡れにくい原因には、
カラダの側面とココロの側面が
あるんです。
緊張や不安といった感情の部分は
ココロの側面ですね。
順を追って
詳しく見ていきましょう。
濡れにくい原因
（カラダの側面）
体の健康状態が悪いと、
愛液の分泌量が悪くなるので、
濡れにくいカラダになってしまいます。
①水分不足＆血行不良
②ホルモンバランスの乱れ
この２つは特に注意しましょう。
水分不足によって
血液の流れが悪くなると、
愛液を分泌するために十分な
血液の循環が起きません。
さらに、日頃から不規則な生活だと
自律神経が乱れてしまい、
ホルモンバランスが崩れがちに。。。
そうなると愛液の分泌量が
減ってしまい、濡れにくくなるのです。
濡れにくい原因
（ココロの側面）
ココロの側面には、
先ほど言った緊張や不安も
もちろんあります。
それ以外にも、
パートナーへの愛情度も
大きく影響してくるのです。
普段から不信感があったり、
彼を信頼していない場合、
彼に身体を預けることに
抵抗を感じてしまうので
身体がこわばってしまうのです。
また、痛みを感じていても
我慢してしまうと、
緊張によって交感神経が働いて
血管が収縮してしまうので、
血液の循環が悪くなり
濡れにくくなります。
①セックスへの緊張や不安
②痛みの我慢
③パートナーへの愛情度や信頼感
こういったところが
濡れにくくなる精神的な原因です。
まずは水分補給と
規則正しい生活を！
体と心の両方の側面から
過度なストレスがかかることによって
濡れにくくなります。
濡れにくいと、痛みがひどかったり
彼とのラブタイムが不快感で
終わってしまったりと、
とても残念な時間になることに。
まずは、水分量を多くとったり、
規則正しい生活をすることなどの
カラダの側面を改善するとこから
取り組んでみましょう。
☑彼になかなか言えない夜の悩みや
不安を素直に伝えられる
ようになりたい！
☑彼からの愛情を感じられる
エッチがしたい！
☑女性としての自信が欲しい！
☑彼に素の自分を受け入れてほしい！
☑幸せで満たされるようになれる
恋愛がしたい。
こんな思いを抱えている女性に向けて、
彼に本音を言えない
ストレスから解放されて、
昼も夜も愛され彼女になれる
とっておきの方法
を、下のブログに
簡単にまとめています！
たった７分で読めるので、
ぜひ読んでみて下さい！
↓愛され彼女になりたいあなたへ↓
siawasenosora-lovenight.blogspot.com
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます！
また次回のブログで
お会いしましょう！
ソラ
