「わたし、不感症なのかな、、」
「イッたことがないんですけど
どうすれば良いですか？」
そんなあなたに
お答えします。
女性がオーガズムに達せない
最大の原因とは！？
こんにちは。
女性のための恋愛相談所
カウンセラーのソラです。
「わたし、イッたことがないんですけど、
不感症なんでしょうか？」
「彼氏とのセックスで演技をすることが
多くてつらいです。」
このようにお悩みの方へ、
今日は女性がオーガズムに達せない
最大の原因について
説明します。
実は、オーガズムを感じられない
と悩んでいる女性はとても多いです。
なんと成人女性の50％が
セックスをしている時に
オーガズムを感じるフリをしている
という調査結果がでているほど、、、！
では、なぜそれほどの女性の多くが
オーガズムを感じられない
のでしょうか？
その最大の原因とは、
最近、不安やストレスが
溜まっているから
です。
日常で受けるストレスによって
心に余裕のない状態だからなんです。
実は、ストレスはオーガズムの最大の敵
という風に言われています。
ストレスによって、エストロゲンの
ような性ホルモンの分泌が
妨げられているんです。
ホルモンが分泌されないため、
性欲が普段よりもなくなり、
オーガズムを感じにくくなるんです。
さらに性感帯を刺激されて
感じる快感が脳まできちんと伝達されれば
オーガズムを感じやすくなるのですが…
ストレスはその神経物質の伝達をも
邪魔してしまいます。
よって、興奮や快感が
きちんと脳に伝わらないのです。
つまり、ストレスによって
ホルモンや神経物質の伝達が
脳へ伝わりにくくなるため、
いつもよりも感じにくい
カラダの状態になってしまうわけです。
だからこそ、
セックスをする前に
ストレスを軽減してあげることが
大切ですよね。
一番いけないのは、
気持ちがのらないのに我慢して
そのままの流れで
やってしまうことです。
ストレスを増幅させる原因なので。
気持ちがのらない時は、
「今日は気持ちがのらないの。」
と、素直に言って、
キスやハグ、軽いスキンシップや
一緒にお風呂に入るなどぐらいに
とどめておくと良いでしょう。
ストレス軽減に最も効果的なのは、
安心感を与えることなので、
彼氏と一緒にいて
自分が安心感を感じるような
行動をしたりすると良いでしょう。
ぜひ、彼氏にもこのブログを読ませて
あげてみてもいいかもしれません。
愛撫や挿入を優しくしたり、
セックス中に言葉できちんと
「好き」を伝えてもらうのも
安心感がグッと高まるので、
ぜひ自分のストレスを軽減させるために
向き合ってみて下さい。
